对于在晚上睡觉的时候，鼻子阻塞的问题，是可以采取很多种方式的，首先是对于自身的睡觉姿势的改变，可以选择平躺的方式，不仅仅是能够减少对于心脏和内脏器官的压迫。还可以缓解鼻子阻塞的问题，这是较为重要的，再就是针对于患有鼻炎的患者，是可以到医院检查自身的病情，要是鼻炎复发就要及时的进行处理，以免影响正常的呼吸。
随着我们对于身体的认知在不断增加的同时，自身可以对于出现的情况有一定基础的处理，而且现如今的诊所也是比较多的，都是可以得到帮助的，有的时候，一些日常习惯的改善，都是可以为自身带来很多的改变的，像是如果出现了在晚上睡觉的时候，鼻子阻塞的情况，相信很多患者都出现过这样的问题，那么出现这样的问题，应该怎么办呢？
1、选择平躺的方式进行睡眠
一般对于出现了睡觉鼻子阻塞的问题后，就需要改善自身的一些习惯。特别是睡觉的姿势，很多人都会选择侧卧的方式，但是这样是比较容易发生鼻子阻塞的情况，主要是可以选择平躺，这样的好处是比较多的，首先是身体出现一个平稳的姿势，不容易造成对心脏和其他内脏器官的压迫，再就是平躺，能够帮助鼻子的疏通，不容易出现对呼吸的影响，以免出现呼吸不顺的情况，这样就是比较严重的。
2、自身存在着鼻炎问题的患者，需要及时确定自身的情况
一般来说，要是自身存在着鼻炎等鼻子问题的患者，是需要重视自身的情况的。要是本身自身就有着鼻炎问题的患者，就要及时到医院确定自身的鼻子情况，在晚上出现阻塞的问题，大多数是因为自身鼻炎复发，在这个时候，就需要及时的进行处理，这样能够防止鼻炎进一步的恶化，这样就得不偿失了。及时的用药，能够防止这类情况的进一步恶化，对于自身的情况是没有帮助的。必须要得到重视和考量的。
最后，上述就是关于出现在晚上睡觉的时候，鼻子阻塞怎么办的相关问题的解读，对于出现了这类的情况，必须要及时的寻找其中的原因，因为像是出现鼻子阻塞的情况，严重的时候，是会直接影响到呼吸道的，所以必须要重视起来，以免造成严重的情况，直接造成对生命的影响。