脸上经常能挤出小米粒，可能是油脂分泌过多导致的，这是一种皮肤状态，不需专门进行治疗。如果有红肿症状，还有可能是粉刺，没有其他症状的话，则有可能是脂肪粒。
洗脸的时候脸上经常能挤出小米粒，说明皮肤状态不是很好。脸上的分泌物变多也和生活习惯以及饮食习惯有一定的关系，那脸上总是能挤出小米粒的原因有哪些呢？
一、脸上能挤出小米粒的生理原因
如果脸上能挤出白色的小颗粒，并且没有明显的红肿症状，那就很有可能是面部皮脂。面部皮脂分泌过多和身体激素以及饮食有很大的关系，平时经常熬夜或者是暴饮暴食的人，就会出现这种症状。这种情况只要适当调整生活作息和饮食习惯，就可以缓解，一般不需要专门治疗。平时也要做好面部清洁，在临睡前可以使用去油洗面奶洗脸，这样也能减轻症状。
二、脸上能挤出小米粒的疾病原因
1.粉刺
粉刺其实就是一种毛囊感染现象，又分为闭口粉刺和开口粉刺，无论是哪种类型的粉刺都可以让面部直接挤出小米粒一样的分泌物。治疗粉刺需要使用抗生素类药物，而且也需要调节生活习惯，要减少高油盐食物的摄入。处于青春期的青少年很容易会长出粉刺。
2.脂肪粒
脸上能挤出小米粒，也有可能是脂肪粒，这种脂肪粒其实就是一种良性的增生病变。只要不担心影响美观的话，那面上有脂肪粒也是不需要专门进行治疗的。想要治疗的话需要使用酸性的软膏坚持涂抹，这样脂肪粒就会被溶解。也可以直接手术清除，手术见效更快。