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月子期间能不能吃海鲜

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月子期间能不能吃海鲜

女性月子里面的时候,不能够什么东西都吃,如果吃的不对,很可能会影响到身体的健康。或者让胎儿发生影响,甚至引起流产等情况。因此女性在月子里的时候,要在饮食方面有所注意。那么,月子期间能不能吃海鲜?

首先,女性若是在月子期间,那么最好还是不要吃海鲜比较好。因为在月子期间,女性的身体情况比较弱,而海鲜一般都属于寒凉的食物,如果女性在月子期间的时候吃了,可能对于身体的恢复有影响,甚至可能加重恶露的情况。因此,女性在月子里面的时候,最好还是不要吃海鲜。

其次,若是女性在月子里面,吃了过多的海鲜,可能因为海鲜比较寒凉,因此影响到女性奶水的分泌,让宝宝出现奶水不够的情况。而且海鲜里面,一般寄生虫比较多,如果在加工的时候,没有做熟,月子里面的女性吃了,很容易出现上火、拉肚等情况,还会让吃奶的宝宝,也发生拉肚等情况。

另外,很多的海鲜里面,可能有重金属超标的情况,比如铅和汞比较多,如果月子里面的女性吃了,就会通过奶水,传递给吃奶的宝宝,让宝宝出现神经系统,以及大脑方面发育不好的情况,对于宝宝的影响很大。因此,女性在月子里面的时候,尽量不要吃海鲜比较好。