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哺乳期能吃荞麦吗
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能吃
荞麦为粗粮,荞麦中蛋白所含氨基酸全面,能增强免疫
功能
。荞麦中的铁、锰、锌等微量元素和膳食纤维的含量比一般谷物丰富,能有效
降低
人体
血脂和胆固醇,产妇可适量食用。
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荞麦
哺乳期
哺乳期能不能吃麦片
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