冬天减肥最有效的方法 冬季该如何减肥11-21
早上洗澡可以减肥，因为早上是新陈代谢恢复的最佳时间。洗澡可以使血液循环旺盛，有助于减肥。热水洗澡后，还可以放松身心，提神。1.用糙米代替主食。膳食纤维不仅能充分发挥饱腹感，还能抑制体内糖和脂肪的吸收。多吃燕麦和小...
冬季如何防止儿童感冒11-19
1、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风、发热、鼻寒等风寒感冒。2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水大碗，煎，日服3~4次。治疗发烧、胸闷、头晕、尿短等风热感冒。3、蒜、姜各...
冬天穿羽绒服怎么挑选 冬天羽绒服充绒量多少比较好11-24
冬天正式到了，天气特别冷，羽绒服是冬季必须穿以防保暖。好的羽绒服比较贵一定要认真挑选。那么冬天穿羽绒服怎么挑选冬天羽绒服充绒量多少比较好。本站带来相关介绍。冬天穿羽绒服怎么挑选可能大家都知道，相较于固体和液...
冬天适合减肥吗 冬季有效减肥的方法11-21
当然是否定的。从中医的角度来看，春生夏长，秋收冬藏。春夏是消费的季节，身体付出更多，消费更大，所以秋冬应该好好休息，保持精力充沛。就像一个人，忙碌的一天，累，不好吃，所以晚上自然增加营养，恢复体力，为第二天的工作。因此，就像冬...
冬季如何补肾效果佳？冬季补肾虚的七款药膳学起来11-21
【桂圆枸杞粥】材料：30g桂圆肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。做法:枸杞、龙眼洗净备用，将米饭洗净放入锅中，放入适量水，再加入龙眼冰糖一起煮，粥煮开，枸杞煮5分钟。功效:龙眼补心脾，补肾润肺，养血安神，适用于肾...
感冒期间不宜服用的中成药 冬季感冒不可随意用药11-21
入冬后的这几天，很多市民都抵挡不住天气的变化，不小心感冒了。为了早点康复，有些人没去看医生，就找感冒药吃。对此，医生提醒市民感冒后不要随便吃药，最好在医生的指导下服用。赵先生，28岁，上周感冒后，他没有去医院，而是去药店买...
关注！冬季不适合怀孕11-13
生小孩是大喜事，但是有材料说：冬天不宜怀孕。在怀孕头三个月，恰好是胎儿心、脑、肝、肾等关键人体器官分裂和产生的关键期，假如怀孕初期在冬天，因为房间内环境污染比较严重，胎儿是缺点儿的相对性危险因素显著高过别的时节。...
慢性前列腺炎冬季应如何烹饪11-14
冬天冷风多，长期不保温容易引起慢性前列腺炎的发作。这个时候也是男性患者就诊的高发季节。有些中年男性不知道自己为什么继续治疗，但病情反复折磨自己。凤凰中医专家说，这很可能与患者日常烹饪不良有关。接下来，小编介绍...
冬季光子嫩肤的效果如何？11-13
光子嫩肤是整形美容手术中疼痛和伤害最小的手术，主要用激光去除脸上的斑点和痣。通常情况下，祛斑需要在术后涂抹防晒霜，但由于夏季日照强烈，紫外线辐射强烈，一般不主张此时做光子嫩肤手术，专家建议冬季日照不要在那么强烈的...
冬季补充维生素的好处 下雪天四种维生素能抗寒11-21
-抗寒维生素B维生素B酵母、全麦、燕麦、花生、猪肉等主要来源。维生素B2主要来源于发酵乳制品、动物肝肾、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋等。维生素B1、B2.帮助人体抵御寒冷，增强人体在寒冷环境中的适应性；冠心病、中风、心肌...
专家指出:警惕冬季是男性功能障碍高发季？11-14
目前，中国内陆大部分城市已经进入寒冷模式，持续的低温也成为许多男科疾病发酵的摇篮，病因利用虚弱危害男性健康。专家提醒，每到冬季来临，机体抵抗疾病的能力就会减弱，很多男性疾病都会提高患病的几率，举个例子，男性机能障碍会...
冬季如何预防癫痫发作11-20
专家介绍冬季是癫痫发作的高峰期，癫痫的发作给许多患者带来无限的痛苦。如何避免冬季癫痫发作也是许多癫痫患者比较关心的一个问题，那么冬季癫痫发作我们该怎么办呢？让我们来看看专家的解答。冬季癫痫发作的原因许多患者...
多吃水果可以预防冬季感冒11-19
1、黄色水果的维生素c含量高水果的种类数不胜数，形状也多种多样，维生素c对感冒有很好的疗效，深色水果的维生素c含量比浅色高，芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素c含量高，酸水果有奇功感冒吃什么水果好，说到酸水果，橙、橙等...
冬天感冒的饮食禁忌11-19
一、避免甜食:甜食妨碍脾胃正常运转，痰湿繁殖，加重咳嗽、咳痰症。二、忌辛辣食物辣椒、芥末等辛辣食物:帮助火生痰，使痰粘稠，不易咳嗽，加重头痛、鼻塞。三、禁止烧烤炒菜:烧烤、炒菜，如猪肉排、烤肉等，香味好，但消化困难，恢复...
冬季如何呵护芊芊玉指 冬季护手的方法有哪些11-22
白醋不仅是一种调味品，也是一种护手工具。它不仅能软化角质，还能美白手。首先，将5-10滴入温水中ml白醋，然后将手完全浸泡在水中，浸泡约15分钟，然后取出手，以软化手的角质。软化角质后，用软毛巾轻轻擦干手，然后涂上护手霜，交替轻...
常憋尿当心前列腺炎 冬季预防前列腺炎有妙方11-14
每年冬天是前列腺发病的高峰时期，寒冷的气候，前列腺容易生病，有些患者因为害怕寒冷不想半夜起床上厕所而停止尿液睡觉，或者因为恋爱被子停止尿液不床。那么，气温下降时如何保护前列腺呢？为什么停止尿液会引起前列腺炎？前列腺...
冬季流感最好用什么药，冬季流感吃哪些药好11-20
冬季流感不存在最好的药物，需根据病毒类型和病情严重程度用药效果更好。冬季流感病毒包括甲型和乙型，用药时需针对病毒类型。若感染甲型流感病毒，建议服用连花清瘟胶囊，有清瘟解毒和宣肺泄热的作用，能有效缓解流感症状。同...
儿童冬季感冒如何合理治疗四种方法11-19
感冒在我们的日常生活中尤为常见，尤其是儿童感冒的情况更为普遍，儿童感冒后，我们必须根据儿童的病情合理治疗，治疗期间的护理也很重要。儿童冬季感冒怎么办1、带婴儿去医院，医生要求婴儿检查，知道感冒的原因。2、如果是病毒...
冬季背部脱屑怎么回事11-13
冬季背部脱屑，与非疾病原因和疾病原因有关。非疾病原因包括气候干燥、洗澡过勤等；疾病原因包括湿疹、鱼鳞病等。1.气候干燥冬季气温较低，气候干燥，空气中的湿度明显下降，皮肤中的水分也随之流失。如平时不注意皮肤护理，可造...
儿童如何预防冬季感冒？儿童感冒后饮食注意事项有哪些？11-19
儿童是感冒多发的人，儿童如何预防感冒？事实上，有些方法可以预防感冒。父母必须注意它。孩子们如何预防感冒？儿童如何预防感冒1、注意天气变化。天气变化明显，气温突然下降，儿童呼吸道粘膜受影响，此时容易感冒，应注意天气变化，...