过敏体质患儿的冬令食补粥11-12
依据《内经》所述：“秋失其养，冬不可以藏，春必多病”。当阳光明媚，人之精神必充沛，人体情况充沛时浩然正气冲盈;相反若气温阴郁，人之心态必觉烦闷，而烦闷时精神委靡不振，容易为风邪所扰，因此尤其在秋、冬天节与节令互换之时，因...
白领在冬天喝什么？紫米牛奶温暖有营养11-11
冬至临近，天气越来越冷，这个天气，没什么比喝一杯热饮更舒服的了。只是喝热水太少，下午越喝越饿吗？下一位编辑介绍冬季热饮，温暖营养，适合上班族下午喝哦~紫米牛奶的营养价值紫米是水稻的品种，颜色紫黑，味道甜，甜而不腻。紫米富...
夏天吃花菜的功效是什么 花菜的食疗方面暴露了11-11
花菜通称菜花，有白、绿两种，绿又称西兰花、青花菜。由甘蓝演化而来，起源于欧洲地中海沿岸，在《时代》杂志推荐的十大保健品中排名第四。白、绿两种蔬菜花的营养、作用基本相同，绿色比白胡萝卜素含量高。花菜的营养价值是什...
新春佳节控制饮食防肠胃炎11-12
新春佳节控制饮食防胃肠炎气温不断严寒，这几天前去中心医院求诊的少年儿童源源不断。医院小儿科负责人、副高职称肖厚兰详细介绍，新春佳节前后左右，尤其是春节期间是少年儿童哮喘、急性肠胃炎的多发期。昨日,前去求诊的...
韩国人爱喝参鸡汤11-12
到过韩的人，很有可能都是会品味一种韩特有的参鸡汤。近些年，参鸡汤在我国也大幅时兴。于北京一家韩餐饮店里，记者亲自品味了韩参鸡汤，全部全过程都超出记者的预料。最先，当参鸡汤端上菜时，那精美的小陶器是多少让记者有点儿...
女人吃枣有什么好处?枣怎么吃最补人?11-11
现代中医认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等人群良好的保健营养品。另外，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。那么，枣怎样吃最补人才...
黑芝麻炒着吃能明目11-12
北京通州区陈女士：我今年66岁，一直听别人说老年人多吃些芝麻，对身体好。在12月28日总第三98期9版的《健康养生钟爱“芝麻粥”》一文中，详细介绍了艺人杜雨露尤其喜爱喝芝麻粥来健康养生。现在我有眼花的症状，而听说黑芝麻...
甜食过量不利于宝宝健康11-12
1.增胖诸多胖宝宝含有葡萄糖的甜食和饮品，可造成宝宝中枢神经系统产生变化，刺激性身体一种造成暴饮暴食的生长激素代谢，造成宝宝胃口暴增。很多葡萄糖在肝部中新陈代谢为人体脂肪，导致发热量产能过剩，休重也随着升高而变为...
春季给宝宝的滋补汤11-12
春天是小孩迅速生长发育的时节。假如家长在这时能依据食材的味道作用，配置一些平健脾肺、滋润健壮的滋补汤给孩子食用，不但能使小孩迅速发展，还能合理协助她们提升抵御春天各种各样病症的工作能力。莲子百合羹可滋补肠胃...
孩子吃什么可以更聪慧11-12
小孩的智力一般在于脑神经神经递质的是多少和化学交联复杂性，神经突触关键由DHA、乙酰胆碱、蛋白、大豆卵磷脂等组成，因此要多吃富含这种营养元素的健脑食物：一是必需的构造人体脂肪，二是荤素搭配的有效配搭，三是碱性食品，...
豆腐可提高记忆力？六种食物对大脑好处多11-13
俗话说萝卜蔬菜各有所爱，这也适用于我们的大脑。让我们看看有助于大脑高效工作的各种营养和相关成分。1、富含维生素B6的食物会使精神振奋大脑神经细胞的维生素B6含量多，人体有压力就会消耗维生素B6来缓和。人体若缺乏...
过量“甜食”不利宝宝健康11-12
1.增胖诸多胖宝宝含有葡萄糖的甜食和饮品，可造成宝宝中枢神经系统产生变化，刺激性身体一种造成暴饮暴食的生长激素代谢，造成宝宝胃口暴增。很多葡萄糖在肝部中新陈代谢为人体脂肪，导致发热量产能过剩，休重也随着升高而变为...
依据宝宝体质进行饮食调养11-12
小儿体质由先天性资源禀赋和后天性调养决策，与生活环境、时节气侯、食材、药品、锻练等要素相关，在其中饮食营养成分是最重要的要素。出世时体质不错的小儿可因饲养不合理而使体质减弱，而先天发育不足的小儿，只需后天性饲...
女性的饮食8要轻松养颜抗衰老11-13
好的颜色是健康的标志，他眼中最美的女人，并不像表面功夫那么简单。通过饮食改善脸色，成为健康美丽的女性。1、每天吃海藻类食物海藻类食物包括紫菜、海带、白菜、裙带等，现代科学证明海藻含有人体所需的蛋白质、脂肪、碳...
请家长不必给婴幼儿饮茶11-12
当代中西医结合药理学研究表明，适当饮茶能够消脂减肥瘦身，美容护肤运动健身，具备抑菌祛毒、抵抗核能辐射源、提高毛细血管的延展性，防止心血管疾病、激动中枢神经系统、提升牵张反射力等作用。但针对婴幼儿而言，饮茶是沒有...
孩子摄入过多蛋白质免疫下降11-12
(11月20日)是世界儿童日。现阶段，因摄入过多大蛋白质而造成身体提高过快的少年儿童，去医院问诊的少年儿童病案中，占了接近三分之一。蛋白质太多，不光推动孩子过快生长发育，还非常容易造成肉中毒了，废弃物在身体沉积越多，对人...
吃水果也应当辨明体质11-12
中医学称近期饮食养生需祛寒防潮，吃应季水果须当心和本身身体素质“相冲”近期几日来临鹏城的绵延雨，让许多人心情低落，昏昏沉沉，春乏压身。医师就说“春乏”实际上是湿邪湿浊侵入人体的主要表现。炎热来临以前，饮食养生需...
桐妈厨房：宝宝冬天菜肴11-12
桐妈餐厅厨房冬天菜式一：火腿土豆泥原料：马铃薯、熟火腿调料：无盐黄油作法：1.马铃薯洗净削皮，切成一小块，放入锅中加水煮熟，倒成糊状，预留；2.将香肠削皮、去赘肉，切成碎屑；3.在紫薯泥中添加香肠碎、无盐黄油，搅拌均匀，就可以服用。...
油炸食品会伤儿童大脑11-12
油炸食品会伤少年儿童大脑据竞报报导剑桥大学生理学试验室研究工作人员近日警示：正处在发育阶段的小孩吃过多的垃圾食品，大脑很有可能会遭受永久的损害。她们担忧，这种煎炸解决过的食材不仅会危害小朋友们的身体生长发育...
聚餐多吃饭少吃饭有什么不好？11-11
结束了辛苦忙碌的工作后，与亲友聚餐是不少人的选择。出去吃饭的时候，也许是因为料理顺序的问题，也有不想意识地吃主食的人。料理多，饮食少已经成为聚会餐桌人们的饮食常态，这其实是对健康不利的行为，为什么呢大米和面食等主...