人体中钙的作用 钙与身体的“亲密”关系11-21
大脑钙VS情绪钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质。充足的钙可以抑制脑神经的异常兴奋，保持冷静。缺钙会使人易怒和情绪不稳定。血管钙VS血压人体缺钙会刺激导致高血压的多酉物质，日摄入量不足300mg高血压的发病率是正...
长期服用安眠类药物对身体的影响 细数安眠药的“后遗症”11-21
1.运动不协调人们必须通过小脑协调各种肌肉来做各种各样的动作。然而，安眠药可能会抑制小脑的功能，导致穿衣、写作等运动不协调。但在正常剂量下，程度不会太严重，停药后会慢慢恢复正常。2.记忆力受到影响有些人服用安眠药...
身体出现哪些状况要停止运动 出现这几种情况请赶快暂停运动11-22
健身是一项能有效提高身体素质的活动，既能保证身体健康，又能塑造良好的体型。了解一些小知识可以让你的健身更有效率。例如，如果你想暂停这些情况，请跟随小编。我相信这将对你未来的健身有很大的帮助。当运动中出现不适和...
为什么总忍不住跷二郎腿 跷二郎腿是怎么对身体造成伤害的12-04
在坐着的时候，有些人总是忍不住就跷二郎腿，而这会让人感觉到很爽，但实际上这种坐姿是会伤害的我们的身体，那么，为什么总忍不住跷二郎腿？跷二郎腿是怎么对身体造成伤害的？下面本站小编就带来介绍。为什么总忍不住跷二郎腿对于...
如何给身体深度排毒 身体排毒的小妙招11-22
如果人体肠道褶皱，有网球场面积这么大，如果排便不及时，毒素会被身体反复吸收，这些物质会导致肠功能障碍、肠蠕动缓慢、肠粘膜损伤，所以及时排便是解毒的唯一途径。每天至少喝2000毫升清洁水。水在人体的所有生活活动中都起...
有和没有性生活的人身体有何不同 性行为如何影响我们的健康04-06
俄勒冈州立大学的研究人员发现，规律健康的性生活可以提高人们的工作效率和对工作的满意度，使人更积极地投入工作。那么有和没有性生活的人身体有何不同？性行为如何影响我们的健康？下面本站小编带来介绍。有和没有性生活的...
身体出现这5个迹象说明你累过头了 太累了该怎么办02-27
偶尔觉得劳累是正常现象，但长期过度劳累则真的是一种病，如果大家最近身体出现这5个高危迹象，说明你真的累过头了。那么太累了该怎么办？下面本站小编带来介绍。身体出现这5个迹象说明你累过头了1.注意力不集中，反应迟钝：开会...
吃减肥药口干口臭失眠怎么办？减肥药对身体的危害有哪些？11-21
随着社会经济的发展趋势，肥胖在群体中的比例越来越高。肥胖引起的心血管疾病及其身心健康已成为影响人类身心健康的关键因素。肥胖的高发病率为糖尿病、高血压、高脂血症等特殊疾病的发病率埋下了安全隐患，因此大家纷纷...
身体的哪些症状提醒该查血脂了 血脂异常会有哪些表现02-10
血脂异常，多数情况下悄无声息，却能偷偷糊住一根根血管，时间久了，各种心血管病接踵而至。那么身体的哪些症状提醒该查血脂了？血脂异常会有哪些表现？下面本站小编带来介绍。身体的哪些症状提醒该查血脂了1.头晕犯困：时常感到头...
脂肪肝对身体的危害是什么？如何有效预防脂肪肝？11-21
肝病对人的危害很大，脂肪肝也是其中之一。事实上，人们并不重视脂肪肝。他们认为它只是亚健康的表现，但它也是一种疾病。那么脂肪肝会给我们的身体带来什么健康危害呢？脂肪肝的症状有很多，根据疾病的严重程度，具体表现也有所...
如何让身体升温 怎么让身体变暖11-22
浸泡脚是最有效的方法。在深盆中加入约40度的热水，让水穿过脚踝。浸泡约20分钟后，你会感到全身发烧，这表明身体在血液循环顺畅后开始发烧。如果你在浸泡脚的同时摩擦脚，效果会更好。寒冷的天气，为了增加热量，改善手脚冰冷，有...
葡萄酒的制作方法和步骤 喝葡萄酒对身体有哪些好处11-22
第一步也是非常关键的一步。选择颜色颜色较鲜艳的葡萄，颗粒饱满，尺寸均匀。这种葡萄通常是成熟和新鲜的。好葡萄可以酿造好葡萄酒。把买来的葡萄用剪刀沿着果蒂一颗一颗地剪下来。切记不要用手拔出，以确保葡萄皮完好无损...
身体代谢快的人流汗多吗 怎样提高身体代谢12-04
出汗是人的身体新陈代谢的一种方式，出汗的多少代表着身体代谢速度的快慢，一般情况下代谢速度越快，出汗就会越多。那么怎样提高身体代谢？下面本站小编带来介绍。身体代谢快的人流汗多吗不一定，新陈代谢快指的是基础代谢率升...
外用减肥产品对身体的危害 选择减肥外用药时的注意要点11-21
随着"减肥热"的兴起，各种减肥外用药应运而生，可谓琳琅满目，名目繁多，其疗效也是众说纷纭。目前市场上有供应的各种苗条霜、减肥霜、减肥精、苗条水等就有上十种之多，那么如何正确选择减肥外用药呢?(一)要对自己有一个正...
失眠患者该如何选择安眠药？盲目服用安眠药对身体的影响11-21
根据中国医学会的调查，中国约有3亿中年人患有轻度或重度睡眠障碍。近4名成年人患有失眠症，会去药店购买安眠药或助眠药。然而，由于许多人不知道如何正确使用安眠药或助眠药，甚至盲目服用安眠药，了许多问题。不少市民"自治...
玩手机会导致失眠吗 失眠对身体有什么危害11-22
晚上玩手机会导致失眠。晚上睡觉前玩手机会让人兴奋，影响睡眠质量。而且手机有一定的辐射。晚上玩手机太久会导致烦躁焦虑，可能会失眠。晚上玩手机太晚会破坏生活节奏，扰乱生物钟；人的大脑在晚上分泌褪黑激素，夜间褪黑激素...
吃莲藕对身体有什么好处 吃莲藕可以减肥吗11-22
吃莲藕有助于减肥。莲藕含有碳水化合物和维生素C、胡萝卜素、叶酸、镁、钙、磷、钾、钠等营养元素不仅营养丰富，而且100克莲藕只含73卡路里，适合减肥期间的人。吃莲藕减肥效果更好。莲藕热量相对较低，属于减肥食品A+，此外...
接吻时身体会发生什么变化 接吻的注意事项有哪些12-02
第一次接吻是紧张兴奋刺激，那以后呢，这就需要自己慢慢的去体会把，接吻有一些注意事项，而不懂的人实在不少。那么接吻时身体会发生什么变化？接吻的注意事项有哪些？下面本站小编带来介绍。接吻时身体会发生什么变化接吻一分钟...
肾虚该如何调理身体呢?推荐两款药膳汤调理肾虚效果好11-21
肾虚有时会影响不孕，我们会认为这太夸张了！然后你知道肾缺乏导致身体缺乏营养，身体功能下降，如何补肾缺乏？补肾饮食疗法的民间处方是什么？人类"繁衍"能力呈下降趋势当今社会约有10%-20%的育龄夫妇不孕，比例仍在上升。与此...
轻断食减肥法真的科学吗 对身体有哪些影响11-22
轻断食减肥其实就是换了个方式节食，网络上以不运动，适合懒人，快速变瘦等卖点遭到年轻人的喜爱，然而单纯靠节食而来的减肥并不一定有效，还有反弹的可能，轻断食减肥对身体有哪些影响？下面带来介绍。轻断食减肥法真的科学吗？轻断...