青椒牛肉炒饭的营养价值12-16
这道青椒牛肉炒饭是一道主食，但是又同时具有蔬菜和肉类的营养，搭配十分合理。下面我们就来一起看一下青椒牛肉炒饭具体有哪些营养价值吧。青椒为一年生或多年生草本植物，特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而...
青椒浸脚可以驱寒吗？多晒阳光预防疾病11-04
浸泡脚时，最好按摩脚，即使不知道穴位，也可以按摩脚，有效刺激脚穴，发挥良好的保健作用。当然，浸泡脚很贵，每天睡觉前浸泡脚比较好前为止，有去除疾病延年的效果。最明显的是增强对流感染病毒和其他感染病的免疫力。青椒可以在中...
青椒炒肉片的做法 青椒炒肉片的的热量有多少11-07
在食用肉类食品时，许多爱美的年轻人特别是女生，经常不吃肉，怕自己成为胖子，那么食用猪肉是否真的会增肥呢？一个成年人一天所摄取的热量一般为1800。若人体每天所摄取的热量超过1800，且缺乏运动的话，有可能导致肥胖。每140克...
鸭肝炒青椒的做法01-27
鸭肝炒青椒是一道家常菜，鸭肝富含蛋白质，青椒含有多种人体所需的维生素，两者搭配，营养十足！那么鸭肝炒青椒怎么做好吃呢？下面我们一起来了解！做法一主料：鸭肝、青椒辅料：葱花、蒜末、姜末、花椒、盐、味精、料酒、酱油、食用油...
青椒胡萝卜丝的营养价值07-05
青椒胡萝卜丝的营养价值非常丰富，青椒含有丰富的维生素等，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。胡萝卜当中的胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作用。...
为什么吃青椒喉咙呛得喘不过气来？11-16
花椒作为一味麻辣香辛的调味料，深受广大喜“辣”人群的厚爱。给食物带来更丰富的口感，是川渝人民餐桌不可或缺的姿态。但是，任何食物都会产生副作用，如果我们不合理使用，可能会损害我们的健康。比如少量花椒是很好的调味品...
凉拌青椒皮蛋的食用禁忌04-16
大家知道凉拌青椒皮蛋的食用禁忌吗？下面就给大家介绍一下凉拌青椒皮蛋的食用禁忌吧。1.孕妇不适宜吃凉拌青椒皮蛋。即使刚生完宝宝的妈妈也不适宜吃凉拌青椒皮蛋。因为如果一旦妈妈食用了凉拌青椒，凉拌青椒皮蛋所含有的...
青椒炒鸡肉的热量06-10
青椒炒鸡肉既美味可口又富含多种营养，具有温中益气、净化血液等功效，因而受到众多人的青睐。那么，青椒炒鸡肉的热量是怎样的？据营养专家指出，青椒具有低糖、低脂、多纤维素的特点，是一种天然的低热量食物；而鸡肉是高蛋白、低...
洋葱青椒炒肉的热量07-30
一个成年人一天所摄取的热量一般为1800。若人体每天所摄取的热量超过1800，且缺乏运动的话，有可能导致肥胖。每140克的炒肉就含有440千卡的热量，简单而言，就是吃完这盘菜你的热量摄取便会超标。但是当炒肉配上青椒的时候，你...
凉拌青椒皮蛋的营养价值12-18
凉拌青椒皮蛋的营养价值是很高的哦。爱吃凉拌青椒皮蛋的朋友们有没去了解过凉拌青椒皮蛋有哪些营养价值呀。如果没有的话，也没关系，下面会给大家介绍一下凉拌青椒皮蛋的营养价值具体有哪些。1.凉拌青椒皮蛋富含维生素C...
青椒炒火腿肠的营养价值09-14
青椒炒火腿肠既美味可口又富含多种人体所需的营养物质，是一款大人小孩都喜欢食用的菜肴。那么，青椒炒火腿肠的营养价值有哪些呢？青椒炒火腿肠的主要材料为青椒及火腿肠，青椒富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、纤维素及多种...
鸭肝炒青椒的忌宜人群08-09
鸭肝炒青椒这道菜十分家常，食材普遍，做法也简单易操作，很多人都爱吃，那么什么人适宜吃呢？下面我们一起来了解！鸭肝炒青椒一般人群均可以食用，青椒富含维生素c，能帮助我们增加体力，还可以促进新陈代谢。鸭肝富含多种营养素，具有...
青椒童子鸡的做法04-17
青椒童子鸡是一道常见的家常菜，尤其是喜欢吃辣椒的人，对辣椒和童子鸡的搭配更是赞许有加，辣椒的香辣融入进童子鸡鲜嫩的肉中，一道香辣鲜嫩的青椒童子鸡就这样简单而美味。那么，大家是否都会做呢？下面我们一起来学习下吧！做法...
青椒炒鸡心的食材选购05-28
选购鸡心主要是看颜色，颜色较鲜艳就是比较新鲜的鸡心。如果颜色非常黯淡了，类似血液凝固很久了的颜色的话，就不要买了。不新鲜的鸡心做出来味道特别重、非常腥，很难吃。如果想买到新鲜的鸡心，妈妈们可以去菜市场现杀鸡，然后...
青椒炒玉米的营养价值10-18
青椒和玉米都是对人体非常有益的食材，将二者搭配做成青椒炒玉米，不仅美味可口，而且富含多种营养成分。那么，青椒炒玉米的营养价值有哪些呢？青椒炒玉米的主要材料为青椒及玉米，青椒富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、纤维素及...
青椒炒鸡蛋的食用禁忌04-19
每一道菜肴都有其食用禁忌，当然，青椒炒鸡蛋也不例外。那么，青椒炒鸡蛋的食用禁忌有哪些呢？青椒炒鸡蛋的主要材料为青椒及鸡蛋青椒富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、纤维素及多种矿物质；而鸡蛋，除了维生素C含量较低之外，几乎...
青椒胡萝卜土豆丝的做法07-09
健康的美味还是自己亲手烹饪出来的好，妈妈们不要偷懒了，总在外面吃健康隐患多。荤素搭配健康好，喜欢吃肉的你偶尔搭配个青椒胡萝卜土豆丝，健康又美味。快学一下青椒胡萝卜土豆丝的做法。做法一：材料：胡萝卜1根、土豆1个、青...
虎皮青椒皮蛋的营养价值08-12
虎皮青椒皮蛋的营养价值是很高的哦。爱吃虎皮青椒皮蛋的朋友们有没去了解过虎皮青椒皮蛋蛋有哪些营养价值呀。如果没有的话，也没关系，下面会给大家介绍一下虎皮青椒皮蛋的营养价值具体有哪些。1.虎皮青椒皮蛋富含铁质、...
宝宝能吃青椒肉丝吗02-24
宝宝可以吃青椒肉丝，不过需要注意的是，给宝宝烹制青椒肉丝这道菜时，一定要选择不辣的青椒，比如柿子椒，它在辣椒家族中是属于最不辣的，但是营养价值确实极高的，给宝宝炒的菜里面加些柿子椒，绝对是能给营养加分。宝宝一般在6个...
青椒童子鸡的宜忌人群02-16
很多人都会被青椒童子鸡的美味所吸引，以至于完全忽略了它的适宜人群。众所周知，辣椒的刺激性较强，内热上火者不宜多食。而对于童子鸡，大家可能认为人人皆可食之，却不知道也有少数人不宜食之。下面，我们一起看看青椒童子鸡的...