喝南北杏仁鹌鹑汤的好处02-26
杏仁，止咳平喘！瘦肉，补铁补氨基酸！圆肉，补血养颜！鹌鹑，高蛋白低脂肪！喝这道南北杏仁鹌鹑汤不仅能止咳平喘，还能补血，而且好吃不胖哦！猪瘦肉的热量不算高，令人欣慰的是，鹌鹑是真正意义上的高蛋白低脂肪食物哦，不小心吃多也不用担心太...
鹌鹑汤做法大全06-06
冬天进补可能家家户户都户煲点汤水滋润一下身心的哦，不知道今天你们家要煲什么汤呢？如果还没想好，可以尝试煲点鹌鹑汤哦，鹌鹑煲花胶汤，或者杞精鹌鹑汤，又或者是百合薏米鹌鹑汤，都很滋补哦，平时带娃到虚脱或者加班加点到虚脱都...
鹌鹑汤11-17
「导读」鹌鹑蛋大家伙可能吃多了，但是鹌鹑不知道大家有没有试过呢。鹌鹑的肉质可是很鲜嫩的哦，而且营养丰富，含有多种氨基酸和无机盐哦，十分的滋补，男同胞们吃了能补肾，晚上特精神呢，你懂的！鸡汤大家喝多了，是时候换换口味试试...
冬季养生少不了五种美汤 百合鹌鹑汤怎么做11-09
冬天很冷，很多人感到不舒服或皮肤干燥。事实上，这些健康问题可以通过一碗汤来解决。广东人人都是煮汤的好手，接下来分享五种适合冬季养生的美丽汤吧。5种冬季养生美味汤推荐1、胡椒猪肚汤材料:白胡椒、猪肚、葱姜、料酒...
鹌鹑和什么煲汤好02-24
涨姿势了，原来鹌鹑汤这样炖才好！鹌鹑是一种非常滋补的食物，能够补五脏，益精血，温肾助阳，因此被誉为"动物人参"。鹌鹑肉鲜嫩可口，一般是用来炖汤，通过炖汤的形式更能保留住鹌鹑的营养价值，实为上上策。那么鹌鹑和什么煲汤好呢...
玉竹百合鹌鹑汤能止咳吗11-16
久咳不愈的筒子喝玉竹百合鹌鹑汤能有不错的效果哦，玉竹具有止咳、润燥、生津的功效，而百合能润肺、安神，咳嗽老是好不了就煲点玉竹百合鹌鹑汤，一直治不好可能会咳到肺炎呢，得赶紧治好哦。不过由于感冒引起的咳嗽或者平喘的...
鹌鹑和鸽子哪个补肾10-14
鹌鹑和鸽子那个补肾，一般是指鹌鹑肉和鸽子肉，两者中，鸽子肉具有补肾功效。鹌鹑肉味甘，性平，可归入大肠、心、肝、脾、肺、肾经，具有补中益气、清利湿热之功效，可用于改善治疗浮肿、贫血、胃病、肝硬化、腹水等多种疾病。鸽子...
玉竹百合鹌鹑汤的做法10-18
玉竹，润燥、止咳！百合，止咳、润肺！！鹌鹑，高蛋白低脂肪，滋补杠杠！这3种食材一起煲汤，润肺止咳又滋补哦，关键是吃了不怕肥胖，妈妈再也不用担心我拍照只能开全景模式了！玉竹百合鹌鹑汤，除了年纪较小的小宝宝不能喝之外，家里的人都能喝...
鹌鹑吃多了会上火吗05-20
俗话说:"要吃飞禽，还数鹌鹑"，鹌鹑肉味道鲜美，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，因此受到很多人都欢迎。即便如此，但并不意味着鹌鹑就能多吃。为什么？且听妈网百科慢慢解说。如果只是清清淡淡炖一锅鹌鹑汤，或...
杞精炖鹌鹑需要多长时间01-24
杞精炖鹌鹑是一道汉族药膳，营养价值非常丰富，炖得软绵的鹌鹑肉绝对是吃货难以割舍的美味。对于厨艺菜鸟来说，想要完成杞精炖鹌鹑并不是一件容易的事情，不仅需要按照步骤来制作，时间也要有所控制哦。正所谓慢工出细活，做菜也...
橄榄栗子鹌鹑的做法05-03
现在天气干燥，想喝滋补一点的汤水却又怕过于燥热，会上火，那不妨试试橄榄栗子鹌鹑汤，栗子和鹌鹑健脾补益，滋阴养肾，性质温和，再加上能清热解毒、清肺利咽的橄榄共煲为汤水，更添滋润养颜之功效。材料：鹌鹑2只，橄榄8粒，栗子肉10粒，胡...
杞精炖鹌鹑需要注意什么01-04
杞精炖鹌鹑非常滋补，枸杞加上黄精，与鹌鹑的结合，绝对是爱喝汤的你们值得一试的菜肴。虽然说杞精炖鹌鹑的做法并不难，但是想要炖出最美味的鹌鹑，就要注意以下几点注意事项了。1、先将鹌鹑肉在开水中氽一下，这个过程就叫做"...
孕妇可以吃鹌鹑吗08-13
孕妇可以吃鹌鹑吗?鹌鹑肉美味营养，是很多人喜欢的滋补肉类。孕妇怀孕期间身体会比较虚弱，需要补充各种营养，但是太滋补的东西也不适合孕妇食用。那么，鹌鹑这样的滋补食品孕妇能吃吗?下面就随小编来看看吧。孕妇当然可以吃...
孕妇能喝鹌鹑汤吗01-11
鹌鹑既然被称为“动物人参”，那滋补效果应该是杠杠的，孕期需要大补是否能喝鹌鹑汤，吃鹌鹑呢？有些宝们对鹌鹑这种食材可能不是很了解哦，鹌鹑其实是一种娇小的鸟类哦，所以蛋白质丰富饿，而且脂肪低，好吃不胖哦，但是对于这种禽蛋宝...
鹌鹑蛋汤的饮食宜忌07-16
鹌鹑蛋汤主要就是用鹌鹑蛋做出来的美味汤，很多人都喜欢吃小小的鹌鹑蛋，但是光是将鹌鹑蛋煮熟了吃，不免单调了些，那就来点新花样吧！用鹌鹑蛋做汤来喝，这样就可以一边享受美味的鹌鹑蛋，一边享用鹌鹑蛋煮出来的美味汤了！但是，大家...
鹌鹑汤的功效12-29
鹌鹑蛋大家就见惯不怪了，那么鹌鹑汤又有多少人喝过呢？鹌鹑和鹌鹑蛋都含有多种人体必需氨基酸、无机盐，常喝鹌鹑汤能够为健康加分不少哦。听说鹌鹑汤还能够帮助男同胞提高性欲，这是真的吗？妈网百科就来给大家八卦一下鹌鹑汤...
玉竹百合鹌鹑汤可以经常喝吗12-05
既然玉竹百合鹌鹑汤能止咳而且滋补效果如此高，能不能经常喝呢？经常喝当然是没问题哦，但是不要天天喝哦，难道天天喝不会腻嘛。最好每隔2-3个星期喝一次哦，间隔的时间过短有可能滋补过头上火呢。当然有些人是不适合喝的哦，由...
椰子炖鹌鹑02-23
「导读」说到椰子，很多人第一反应就是美丽的海滩。椰子是一种在热带地区很普及的果实，我们一般的食用方法是把椰子当做水果食用，喝椰子汁，吃椰子肉。其实椰子除了能够作为水果食用之外，还能制作菜肴，椰子炖鹌鹑就是其中一种...
婴儿能吃鹌鹑吗06-19
能吃鹌鹑富含蛋白质，肉质比鸡肉嫩，煮烂一点宝宝可以吃，清蒸也不错。...
鹌鹑做法08-03
「导读」杞精炖鹌鹑是一道汉族药膳，这是一道营养价值非常高的炖品。里面的鹌鹑虽然体型小，但是营养价值可不小哦。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用，因此被誉为"动物...