清蒸鲈鱼要蒸多久04-16
吃鲈鱼，很多人都喜欢清蒸，这样不仅原汁原味，还能保证营养不会流失，味道可是相当滴赞哦！那么清蒸鲈鱼要蒸多久呢？赶紧来了解一下吧！一般来说，蒸鱼只需要12分钟左右即可，不用担心不熟而一直蒸到20多分钟，那样鱼肉会很老，口味很差。...
孕妇能不能吃什么鲈鱼10-01
鲈鱼是一种常见的河鱼，刺少，口感也很不错。怀孕后，孕妇要多吃一点鱼。鱼类里的蛋白质含量很高。孕妇适当吃一点鱼，能够补充蛋白质。那么，孕妇能不能吃鲈鱼呢？孕妇当然可以吃鲈鱼了。鲈鱼是很普遍的鱼类，鱼刺不多，适合孕妇食用...
鲈鱼的做法06-23
鲈鱼肉为蒜瓣形，就做法来讲，最宜清蒸、红烧或清炖。鲈鱼自秋后始肥，到了冬初，鲈鱼特别肥美，而且营养价值也更丰富。不知爱吃鱼的你是不是已经嘴馋了呢？自己动手丰衣足食！下面赶紧来学习一下鲈鱼的做法吧！鲈鱼豆腐汤材料：鲈鱼40...
海鲈鱼怎么挑选最好09-11
买过海鲈鱼的小伙伴都应该知道，海鲈鱼在商场中售卖主要是冰鲜的，而冰鲜的海鲈鱼比较难分辨到底是否新鲜，所以很多人都不知道该怎么挑选海鲈鱼。别着急，想要自己付出的价钱与得到的海鲈鱼新鲜程度成正比，那就要懂得海鲈鱼的...
剁椒蒸鲈鱼的做法08-10
清蒸鲈鱼吃太多，人们总会感觉口味太清淡了，特别对于东北的妹纸来说，没有辣椒简直无法入口好么！想吃鲈鱼，但要重口味，那就不妨试试学习剁椒蒸鲈鱼的做法吧，鲜美香辣，一应俱全！主料：鲈鱼400g调料：花生油适量，食盐适量，葱10g，姜3g，料酒...
咳嗽能不能吃鲈鱼10-01
在咳嗽的时候选择吃的一些食物都必须要是不会导致咳嗽问题严重化的食物，因为只有这样的食物才对患者的恢复有好处，而鲈鱼作为很多人都较为喜欢的一种食物，自然也有咳嗽患者会问：咳嗽能不能吃鲈鱼？来看答案。咳嗽能不能吃鲈...
月子里能不能吃鲈鱼03-12
鲈鱼可以为人体补充大量的营养，是特别适合手术后的病人食用的，当女性朋友们生完宝宝之后，有很多东西要注意，有的食物是不建议吃的，因此有人就有疑问，是否可以吃鲈鱼。那么，月子里能不能吃鲈鱼？在坐月子的时候，除了要吃新鲜的蔬...
过敏能不能吃鲈鱼11-03
日常因为食物问题，或者是接触了一些致敏的物品，人可能就容易发生过敏的现象，影响健康，需要在日常，注意护理，避免接触过敏的事物，让过敏尽快恢复，特别是在吃东西方面要有所注意。那么，过敏能不能吃鲈鱼？首先，如果有过敏的情况，最好...
补肝益肾吃什么？两种新鲜鱼补肝益肾促进健康11-11
鱼产量最高的时候，并且临近产卵期，体内积蓄了很多的脂肪和营养，身体肥硕而坚实。每种鱼都有各自的营养，那么在这个时节，吃什么鱼才好呢？下面给大家推荐两种补肝益肾的鲜甜鱼味。红烧鲫鱼做法1、冬笋去竹笋皮，菱角去皮，和蘑菇...
海鲈鱼的家常做法10-14
吃鱼是一件非常美妙的事情，那鲜嫩可口的鱼肉，真的是众多吃货没有办法抗拒的美食。说到吃鱼，那鲜嫩可口的海鲈鱼一定是众多爱吃海鲜的吃货的最爱！海鲈鱼的做法有很多，大家可以根据自己的口味选择喜欢的做法。但是，十指不沾阳...
鲈鱼的挑选方法06-30
鲈鱼的挑选方法并不难，就和一般的鲜活鱼类挑选的方法差不多。不过很少买鱼的宝妈在挑选鲈鱼的时候就要认真点了，不要嫌弃用手去触碰鱼类，试一下手感，才好选择美味的鲈鱼哦。1、重量。挑选好的鲈鱼，最好先称一下它的体重，一...
谁不适合吃鲈鱼？吃鲈鱼有哪些禁忌？11-07
不能吃鲈鱼的人1、患有皮肤病和溃疡的人要小心鲈鱼属于发物，发物是人体的异体蛋白，可能引起过敏，加重病情。2、痛风患者慎食由于鲈鱼富含嘌呤，痛风患者是由体内嘌呤代谢异常引起的，痛风患者在急性发作期间禁食高嘌呤食物。...
清蒸鲈鱼要蒸多久才熟06-07
如果平常宝妈很少吃鱼的话，自然自己动手蒸鱼的次数也屈指可数，但是为了给宝宝补充营养，鱼可是必吃的哦！而清蒸鲈鱼就是鲈鱼的最佳吃法了，不造要蒸多久的厨艺菜鸟们，请瞧过来！一般来说，蒸鱼只需要12分钟左右即可，不用担心不熟而...
鲈鱼汤的做法12-04
看完了上面的介绍，才知道原来鲈鱼汤有那么多功效，特别是可以缓解消化不良的现象，这可是现代的人们经常出现的情况。还等什么？赶紧来向百科讨教吧，学会鲈鱼汤的做法。主料：鲈鱼1条调料：海鲜菇适量、姜适量、蒜适量、香菜适量...
烤鲈鱼的热量高不高08-21
世间唯有美食和爱不可辜负，一道美味的菜肴的确能够给大家带来味觉视觉上的享受，还能填饱我们饥饿的胃。就拿烤鲈鱼来说，经过烤制的鲈鱼香味特浓，保准能够让吃货们吃了返寻味。但是自古以来，美食与s型身材不得兼得，那么烤鲈...
鲈鱼如何挑选12-25
到菜市场买鱼的时候总会眼花缭乱，看着好几条鱼儿在水里面游来游去，不造怎样挑选好，喊老板给挑一条吧，也不造别人尽不尽心。好吧，还是自己动手最妥当！鲈鱼如何挑选？首先，好鲈鱼的重量要适中。挑选好的鲈鱼，最好先称一下它的体重...
鲈鱼的做法04-08
关于鲈鱼，苏轼的一首诗中就有描述，一天苏轼在江上乘月泛舟，“举网得鱼，巨口细鳞，状若松江之鲈”。苏轼的描述恰到好处的形容了鲈鱼的性状。鲈鱼肉为蒜瓣形，就做法来讲，最宜清蒸、红烧或清炖。鲈鱼自秋后始肥，到了冬初，鲈鱼特别...
鲈鱼的营养价值09-27
鲈鱼是我国的四大名鱼之一，主要是集中在辽宁、秦皇岛等地的附近。鲈鱼的营养价值很高，受到了众人的喜爱，在各大餐厅都会看到鲈鱼的身影，鲈鱼的刺是很少的，而且肉又很香脆，所以在西餐厅里鲈鱼也有着重要的地位。关于鲈鱼的营...
豆豉蒸鲈鱼不适宜哪些人吃10-30
豆豉蒸鲮鱼是一款家常菜，用豆豉来蒸鱼，不仅可以去除部分鱼腥味，而且还能起到曾香的作用。不过对于一些小伙伴来说，并不适宜吃豆豉蒸鲈鱼，下面一起来看看。豆豉蒸鲈鱼不适宜哪些人吃？患有皮肤病疮肿的人就不能吃鲈鱼了，无论是...
海鲈鱼的营养价值06-04
原来粑粑麻麻没有骗我，吃鱼真的能补脑！在笔者深深的记忆当中，家里人总喜欢叫小孩吃鱼，几乎是每周一次，说吃鱼就能变聪明，还能考试拿一百分！虽然说吃鱼并不一定就能变聪明，但是吃鱼还是有一定的补脑作用哦。不信？笔者就以海鲈鱼...