野钓鲫鱼06-25
「导读」野钓鲫鱼是一种很好的户外活动，一般人们在天然的河流、湖泊、水库等地进行钓鱼，这种钓鱼方式不仅可以通过野钓来放松身心，还可以用野钓到的鲫鱼用来红烧、清蒸、煲汤等，所以野钓鲫鱼越来越受人们的喜欢。野钓鲫鱼...
鲫鱼06-01
「导读」鲫鱼肉质细嫩，营养价值和药用价值都很高。每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。鲫鱼的做法也各式各样...
鲫鱼金针菇汤的做法04-29
汤，无论什么季节都是餐桌上必不可少的一种美味。虽然有人认为汤只是用来饭前饮用，有饱腹和解渴的作用，但是对于有要求的人们来说，汤几乎和菜肴是处于同级地位，不可少之余，还要美味健康！下面我们来看看这道鲫鱼金针菇汤的做法...
鲫鱼牛奶汤的功效与作用11-05
实体词鲫鱼牛奶汤核心答案增强体质、美容养颜、通乳催乳功效与作用1、增强体质：鲫鱼和牛奶当中富含丰富的蛋白质，适当地吃一些，能够保持人体的健康，增强体质。2、美容养颜：鲫鱼牛奶汤中含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，对...
吃芙蓉鲫鱼的注意事项08-14
芙蓉鲫鱼质地细嫩、甜润鲜美，具有浓郁的山乡风味，是鱼类中的上品，而且芙蓉鲫鱼具有一定的营养价值和药用价值。但是在日常生活中吃芙蓉鲫鱼也有很大的讲究，大家千万要记住不要乱吃多吃，那么吃芙蓉鲫鱼到底有哪些注意事项呢...
益肾佳品鲫鱼瘦肉栗汤11-04
益肾佳品鲫鱼瘦肉栗汤根据《黄帝内经》描述的四季养生法，冬季养生养肾。栗鲫瘦肉汤推荐，有强筋益肾的效果，养肝血强筋，益肾精健骨，寒冷的冬天也保持着强肾气和活力。材料:胡萝卜2根，猪瘦肉200克，栗250克，鲫1根，马蹄200克，姜2片，...
鲫鱼豆腐汤产妇能吃吗08-15
女性在一得知怀孕的时候，对于饮食方面就要格外的留意，很多食物不能食用，但是在生完宝宝之后，仍然还是有很多事物要进行忌口的，如果没有忌口，很可能因为食物的成分影响到产妇的身体恢复。那么鲫鱼豆腐汤产妇能吃吗？产妇可以吃...
鲫鱼豆腐汤下奶吗03-23
产后妈妈们又有了一个全新的任务，那就是哺乳宝宝。哺乳最主要的是促进乳汁的分泌量，这样才可以给宝宝提供优质的母乳。在整个哺乳期，宝宝的前七个月是最需要营养的时期，乳汁分泌量增加才可以持续的为宝宝提供营养。那么鲫...
坐月子能不能吃鲫鱼11-19
鲫鱼是一种经济实惠且营养丰富的鱼类，很受人们的欢迎，因此它也成为了餐桌上常见的鱼肉。尤其是那些正在坐月子的产妇，会更喜欢吃一些鲫鱼，据说它有下奶的功效。但是坐月子的时候是不能乱吃东西的，那坐月子能不能吃鲫鱼？坐月...
产后吃沙锅鲫鱼有助下奶 月子营养饮食要求多10-12
坐月子的女性吃什么对身体更好，吸收能力也会更快呢？一般来讲，多数的长辈都是大鱼大肉的安排着，不管准妈妈们吃不吃得下，有没有胃口反正就是要吃，其实这种方式是不正确的，如果可以掌握好正确的饮食方式，那么坐月子就轻松多了，下...
鲫鱼药膳的做法 鲫鱼药膳食用老少皆可10-15
中医认为，鲫鱼味甘性温，功能利水消肿，益气健脾，清热解毒，通脉下乳。在食疗方面，鲫鱼效果很好。适用于脾胃虚弱、少食乏力、呕吐或腹泻；脾虚浮肿、小便不利；气血虚弱、乳汁不通；便血、痔疮出血、膨胀、溃疡等。枸杞烧鲫鱼[原料]...
月子餐鲫鱼豆腐汤做法11-24
月子里吃什么对产妇的身体恢复可是很有影响的，尤其是在刚刚生产完的那几天，几乎不能进食，过几天之后才慢慢的能喝一些汤类。在月子里和鲫鱼汤是一个不错的选择，很多产妇都会喝的，那么月子餐鲫鱼豆腐汤做法是怎样的呢？月子餐...
月子里可以吃炸鲫鱼吗03-24
在坐月子的过程中，如果经常吃油腻和油炸食品，往往会影响肠胃消化，引起不良的表现反应。还有一些人经常吃垃圾食品，也不利于正常的新陈代谢和稳定。那月子里可以吃炸鲫鱼吗？月子期间当然不能够吃炸的食物，包括炸鲫鱼，螃蟹，炸虾...
哺乳期能吃非洲鲫鱼吗06-06
能吃非洲鲫鱼不仅味道鲜美，还有通乳、生乳的功效，所以哺乳期妈妈不妨多吃非洲鲫鱼，为宝宝提供营养。...
吃鲫鱼要注意哪些问题12-15
《本草经疏》书中有言：“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食。”鲫鱼肉质细嫩，口感极好，是鱼中上品，所以越来越受到人们的亲睐，但是大家在日常生活中不能光顾着吃鲫鱼而忽略一些食用细节，其实吃鲫鱼还是有很多需要注意的...
产后奶水少怎么追奶 催乳的食物有哪些10-14
猪蹄富含胶原蛋白、脂肪和碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁和维生素A、维生素D、维生素E等有益成分具有滋阴养血、补气通乳的功效，对产后催乳非常有效。一般用猪蹄炖花生、大豆、通草，催乳效果明显。花生富含脂肪、蛋白质...
清热解毒膳汤品 鲫鱼生地土茯苓汤11-09
这汤是广东夏天最受欢迎的清热解毒凉血药膳汤，医生也强烈推荐。生地和土茯苓可以用生鲜品代替，如果买不到生鲜品可以去药店购买炮制的生地和土茯苓。很多人不能接受汤里有中药的味道，但这两种药膳成分有美味的鲫鱼和枣中...
鲫鱼白萝卜汤的做法11-07
「导读」鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症。而萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免免...
再障患者应多吃的3种饮食10-17
再障是一组由化学、生物、物理因素及不明原因所引起的骨髓造血功能衰竭，导致以全血细胞减少为特征的综合征。患有再障的患者平时饮食中应该注意以下这些：(1)多吃高蛋白饮食：蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，由...
鲫鱼白萝卜汤的功效02-28
萝卜丝鲫鱼汤，是一道减脂瘦身汤，适合秋冬季节饮用，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提高人体免疫力和预防感冒。那么，鲫鱼白萝卜汤的功效有那些呢？妈网百科为你分点解答鲫鱼和白萝卜的功效，一起来看看吧。鲫鱼：鲫...